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Neue Kurs in Kinga’s Bewegungsraum
Gerne kön­nt Ihr diese Infos streuen oder auch sel­ber kommen.

Trom­melkurs mit Mohamet Sene

Am 9. März begin­nt der Trom­melkurs mit Mohamet in meinem Praxisraum.
Don­ner­stag, 19 bis 21 Uhr
Info & Anmel­dung bei Christi­na Sene 079 647 04 64

Tromm­ler

„Zeit für dich“ mit Anna Späh

Anna hat in den let­zten Jahren auch in meinem Raum Yoga gegeben. Sie bietet nun neu diesen Kurs an:

Der Abend­kurs richtet sich an dich, wenn du gerne vom All­t­ag abschal­ten, dir Zeit für dich gön­nen, mit dir selb­st mehr in Kon­takt kom­men sowie dich kreativ und ver­spielt aus­drück­en möcht­est. Im Kurs wer­den Ele­mente aus Aus­druck­stanzen/-bewe­gen und ‑malen (Tamal­pa Insti­tut), Somat­ic Expe­ri­enc­ing (Reg­u­la­tion des Ner­ven­sys­tems), Yoga, Med­i­ta­tio­nen mit inneren Bildern/Reisen und anderen Meth­o­d­en ver­wen­det. Je nach Wet­ter und Sai­son find­et der Kurs drin­nen oder draussen statt. Don­ner­stags 18:45 (2–2.5 Std.) in Männedorf 

23. Feb­ru­ar: gratis Schnup­per­an­lass 16. März, 13. April, 11. Mai, 8. Juni, 29. Juni

Infos und Anmel­dung unter: www.annaspaeh.com / / 079 128 1557

Zeit für dich